Zelfzorg voor de professional

Werken in de jeugdzorg kan intensief en veeleisend zijn. Professionals in deze sector werken vaak lange uren en hebben veel interactie met getraumatiseerde gezinnen, zowel direct als indirect. Daarnaast opereren zij in een omgeving die voortdurend verandert door reorganisaties, hoge werkdruk en vaak onduidelijkheid. Hoewel jeugdzorgprofessionals doorgaans zeer betrokken en gepassioneerd zijn in hun werk, kan het een uitdaging zijn om voldoende aandacht te geven aan hun eigen behoeften en welzijn.

Gespecialiseerde trainingen voor zelfzorg voor de professional

Het is van cruciaal belang om alert te zijn op signalen van uitputting en emotionele belasting in dit werkveld. Emotionele gevoeligheid is een waardevolle eigenschap voor hulpverleners, omdat het hen in staat stelt om zich goed in te leven in anderen en het veranderingsproces te bevorderen. Echter, de lijn tussen gezonde reacties op het werken met getraumatiseerde cliënten en reacties die belastend worden voor jezelf of je privéleven, kan gemakkelijk worden overschreden. Vaak verschuiven persoonlijke grenzen langzaam en ongemerkt, totdat de impact plotseling voelbaar wordt.

In de literatuur worden verschillende concepten beschreven die dit proces kunnen verklaren, zoals secundaire traumatische stress (STS), compassiemoeheid, burn-out en tegenoverdracht. Tijdens deze eendaagse cursus besteden we aandacht aan werkgerelateerde emotionele belasting en veerkracht, zowel bij jezelf als bij de hulpverleners die je begeleidt of ondersteunt.

Inhoud van de training

Deze training biedt een overzicht van stressreacties die kunnen ontstaan door het werken met trauma’s en de kennis die hierover beschikbaar is in de wetenschap. Vanuit een gehechtheids- en trauma-perspectief bieden we een model aan om het ontstaan en voortbestaan van deze klachten te begrijpen en te beheersen. We onderzoeken zowel de mogelijkheden die professionals zelf kunnen benutten om hun professionele fitheid te versterken, als de invloed van werkomstandigheden en de wisselwerking tussen verschillende stressreacties binnen teams.

 

Tijdens onze training komen de volgende onderdelen aan bod:

  • Signaleren van problemen: Herkennen van signalen van mogelijke problemen die kunnen ontstaan bij het werken met getraumatiseerde cliënten, inclusief de verschijningsvormen, prevalentie en prognose.
  • Model voor trauma-werkgerelateerde stressreacties: Begrijpen van stressreacties aan de hand van een model en formuleren van actiepunten om hiermee om te gaan.
  • Persoonlijke Veerkracht en Fitheid: Strategieën om de persoonlijke veerkracht en fitheid van jezelf, je team en je organisatie te vergroten, en een implementatieplan ontwikkelen om deze strategieën toe te passen.
  • Copingstijlen en Gehechtheidsstijlen: Inzicht in hoe verschillende copingstijlen gerelateerd zijn aan gehechtheidsstijlen en hoe deze jouw reactie op stress beïnvloeden.
  • Visies op Crises en Rouw: Verschillende perspectieven op crises en de bijbehorende vormen van rouw herkennen en toepassen op een recente crisis in jouw werk.
  • Secure Bases in het Werk: Het belang van doelen en mensen als veilige havens (secure bases) begrijpen, inventariseren wie jouw veilige havens zijn en nadenken over hoe jij een veilige haven kunt zijn voor anderen in je werk.

Leerdoelen van de training

Na afloop van de training Zelfzorg voor de professional zullen deelnemers:

  • Signalen herkennen: In staat zijn om vroegtijdig signalen van werkgerelateerde stress en uitputting te herkennen bij zichzelf en anderen.
  • Begrip van stressreacties: Begrijpen hoe werkgerelateerde stressreacties zich ontwikkelen en in staat zijn om actiepunten te formuleren om deze aan te pakken.
  • Vergroten van veerkracht: Vaardigheden hebben ontwikkeld om persoonlijke veerkracht en fitheid te versterken, zowel voor zichzelf als voor hun team.
  • Inzicht in copingstijlen: Inzicht hebben in hun eigen copingstijlen bij stress en weten hoe deze gerelateerd zijn aan hun gehechtheidsstijlen.
  • Omgaan met crises en rouw: Weten hoe ze verschillende vormen van rouw kunnen herkennen en hanteren in hun professionele context.
  • Secure bases identificeren: Inzicht hebben in het concept van secure bases en in staat zijn om deze te identificeren en te benutten in hun werk.

Onze werkwijze

Er wordt gewerkt met afwisselende werkvormen, zowel informatieoverdracht van de expert, als kennis toepassing met behulp van rollenspel oefeningen, het inbrengen van casuïstiek, toepassing van kennis via beeldmateriaal en reflectieoefeningen. Daarnaast lezen de cursisten literatuur.

Studiebelasting

Contacturen: 7 uur
Literatuurstudie: 4 uur

Toetsing

Van de cursist wordt een actieve deelname verwacht en moet er aan de aanwezigheidsplicht worden voldaan.

De deelnemers werken in groepjes aan een schriftelijke casusbeschrijving en maken gebruik van een format en hulpmiddelen die tijdens de training worden verstrekt.

Aanmelden

Wil je jouw kennis over gehechtheid en ouder-kindrelaties verdiepen en effectief leren omgaan met complexiteit in deze dynamieken? Schrijf je dan in voor de training “Gehechtheid en de Ouder-Kind Relatie” bij de Inzichten Academie.

Ons trainingsaanbod